无底法式茴香蛋奶咸派

简单 4人份

留学的时候,在街边的Gloria Jeans买上一杯咖啡加一个Quiche,可以享受好一会。回国后,Quiche并不常见,怀念的时候就自己尝试做一下。由于自己不太喜欢挞底,所以做了无底版本。这次里料选择了茴香根,淡淡的茴香香气,口感清甜,配上气息浓郁的罗勒,还有蛋奶的焦香,满足!

无底法式茴香蛋奶咸派
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食材清单

其他
  • 1只茴香根
  • 2个鸡蛋
  • 2片培根
  • 60克杏仁奶
  • 60克淡奶油
  • 根据喜好来罗勒叶
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

735.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

52.0 克

纤维

6.0 克

18.0 克

870.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将茴香头切大块,培根切碎,罗勒取叶子部份。烤箱预热200度。

2

不粘锅加热,先炒香培根,待培根出油后放入茴香头和罗勒叶,炒至罗勒叶冒出香味,倒入淡奶油,调至小火盖上锅盖,熬支茴香头略边透明,大概7-8分钟。

3

将上述茴香头罗勒叶培根倒入烤盘。鸡蛋和杏仁奶打匀,加少许盐,也倒入烤盘。将烤盘放入烤箱。200度20分钟

4

Voilà

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