土豆胡萝卜玉米火腿鸡蛋米饭

简单 4人份
土豆胡萝卜玉米火腿鸡蛋米饭
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食材清单

其他
  • 1个土豆
  • 1个鸡蛋
  • 5片火腿
  • 半根玉米
  • 半根胡萝卜

营养成分

热量

767.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

7.0 克

8.0 克

738.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

土豆、胡萝卜、玉米、火腿切成丁

步骤 1
2

下油,葱花、胡萝卜下锅炒

步骤 2
3

土豆下锅

步骤 3
4

玉米下锅

步骤 4
5

鸡蛋下锅猛炒

步骤 5
6

火腿下锅

步骤 6
7

搁盐

步骤 7
8

搁水(重复)

步骤 8
9

搁米饭儿

步骤 9
10

好吃!(真香!)

步骤 10

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