美味的 烤黄花鱼（烤箱版）
简单
4人份
好吃😋简单方便 烤鱼，最大特点就是入味！ 注意腌制不要放太多盐。否则咸。草鱼更好吃！因为大！肉多！
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食材清单
其他
- 十三香
- 孜然
- 料酒
海鲜
- 条黄花鱼
蔬菜类
- 根葱
- 片姜
调味料
- 克盐
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
919.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
腌制：姜、葱、蒜、料酒、十三香、孜然粉、酱油、白胡椒粉。
2
锡纸上烤220度，25分钟！
3
想加配菜：藕片、豆芽、木耳、木薯粉、火腿、等都焯一下，葱姜蒜酱油炒一下。放鱼上再烤10分钟。
