桂花糯米藕

简单 4人份

桂花糯米藕是一道地道的江南菜。软糯香甜的口感不仅大人喜欢,小朋友们也是吃得美滋滋。趁着桂花飘香、秋藕上市的季节,和大家分享这道甜入心田的美食,祝愿朋友们的每一天都过得甜甜蜜蜜。 糯米藕尤以文火慢熬最为入味,但对于大多数人来说,耗时实在太长了。今天的做法借助了高压锅,先把糯米和藕压熟,再转砂锅熬煮,既节约了时间,又能最大限度的品尝到丝丝香醇的味道。

桂花糯米藕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 10颗红枣
  • 1g干桂花
  • 80g糯米
  • 两节莲藕
调味料
  • 20g红糖

营养成分

热量

597.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

925.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

猜你喜欢

桂圆红枣奶茶
桂圆红枣奶茶
查看详情
简单易做红枣蛋糕
简单易做红枣蛋糕
查看详情
冰糖银耳红枣八宝粥
冰糖银耳红枣八宝粥
查看详情
美龄粥-细腻浓稠,甜香软糯的宝宝辅食粥
美龄粥-细腻浓稠,甜香软糯的宝宝辅食粥
查看详情