石锅拌饭
简单
4人份
懒人必备
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食材清单
其他
- 2朵香菇
- 一勺蒜蓉酱
- 半根胡萝卜
- 适量五花肉片或者肥牛肉片
- 适量木耳
- 适量米饭
- 适量芝麻
- 适量香油
蔬菜
- 适量黄豆芽
蔬菜类
- 适量菠菜
营养成分
热量
196.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
8.0 克
糖
18.0 克
钠
337.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
