超简单的凉拌萝卜丝

简单 4人份

冬天就是吃萝卜的季节,除了炖汤、火锅……还有一个很经典的吃法就是凉拌。摆好各种材料,最顶端一定是辣椒粉,姜蒜末,用热油一浇,刺啦一声想,美味即成。一定要试试哦!

超简单的凉拌萝卜丝
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食材清单

其他
  • 20粒花椒
  • 一勺耗油
  • 一小勺十三香
  • 一小勺鸡精
  • 一根萝卜
  • 少许醋
  • 根据个人口味添加辣椒粉
  • 适量蒜
蔬菜类
  • 一小把葱
  • 一小把香菜
  • 适量姜
调味品
  • 少许生抽酱油
调味料
  • 一小勺白糖
  • 一小勺盐

营养成分

热量

782.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

91.0 克

纤维

10.0 克

11.0 克

680.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将各种原料洗净,切好。白萝卜必须用适量盐腌制15分钟,杀水后,用凉开水漂洗两次,挤干水分。

2

码上各种调料配料,摆放顺序如图,最上层一定是辣椒粉,第二层是姜蒜末,再是葱,香菜,调料在下面。

3

锅热放油,油稍多一些,加入花椒粒,炸香,等油锅冒青烟就立即关火,将花椒油淋在萝卜丝的作料上。

4

浇好热油就可以开拌啦。

5

拌好后就可以开吃咯,当然,放个十五分钟以上,等白萝卜丝入味会更好吃。

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