一片面包的三明治（超简单）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1片火腿
- 1片芝士
- 1片面包
营养成分
热量
771.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
11.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
9.0 克
糖
12.0 克
钠
784.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材（家里没有火腿了，用肠代替）
2
一个面包片中间掏空，放一点黄油，然后放入鸡蛋，依次放入芝士片，火腿，最后用掏空的面包片盖上
3
然后用铲子按压，翻面...喜欢火大的可以在多煎一会，两面金黄就可以吃喽
