鱼香炒蛋

简单 4人份

“冬天要记得穿暖和点,忙碌的时候也要吃饱饭。不是每件事都必须有意义,那些再平常不过却能让自己开心的小事也要去感受。不必一直和别人比较,而是告诉自己“我也一定可以幸福的” 就这样想着,健健康康的好好活着呀。 ​”

鱼香炒蛋
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食材清单

其他
  • 1勺淀粉
  • 1勺蚝油
  • 2个青椒
  • 2勺醋
  • 3个鸡蛋
  • 3勺生抽
  • 8朵木耳
  • 半根胡萝卜
调味料
  • 1勺白糖

营养成分

热量

449.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

49.0 克

纤维

10.0 克

5.0 克

614.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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