芹菜蘑菇炒香干

简单 4人份
芹菜蘑菇炒香干
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食材清单

其他
  • 1块香干
  • 3-4朵蘑菇
  • 3-4棵芹菜
  • 少油
调味品
  • 少盐

营养成分

热量

112.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

39.0 克

碳水化合物

33.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

203.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

锅里放油,放蘑菇和香干先炒熟,最后放芹菜快炒

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