清补凉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 12个三全五彩小汤圆
- 2包每日坚果
- 300毫升水
- 3包春光纯椰子粉
- 半个青瓜青瓜片
- 半根胡萝卜
- 适量哈密瓜或西瓜
- 适量脱水玉米粒
- 适量脱水青豆
- 适量葡萄干
营养成分
热量
753.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
984.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
