自制午餐肉
简单
4人份
对诸如午餐肉啊火腿肠啊这种食物，我是超级超级喜欢的 是从有了小呜以后才开始逐渐拒绝这类肉制品 没有烤箱的时候也跟着下厨房里的菜谱做过几次 原方戳这里http://www.xiachufang.com/recipe/1056843/ 这几日刚回到泰安，格外的想吃 赶紧做来解馋 记录一下~~
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食材清单
其他
- 姜泥5克
- 料酒1大匙
- 淀粉90克
- 猪肉糜1000克（八分瘦即可）
- 生抽30克
- 盐12克
- 红曲粉3-4克
- 胡椒粉1小匙
- 葱半颗
- 蚝油1大匙
- 面粉60克
- 食用油15克
- 高汤或者清水120克
- 鸡蛋1个
调味品
- 糖25克
营养成分
热量
172.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
2.0 克
糖
2.0 克
钠
163.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
