做的匆忙漏拍了好几张图片,卖相不怎么样,好吃,第一次挑战成功,就是费时间……
760.0 卡
26.0 克
23.0 克
75.0 克
7.0 克
17.0 克
391.0 毫克
C,D
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
鱼杀干净,起出鱼肉。鱼尾连着不要断。鱼头整个!斜刀在鱼肉上切花纹,刀距一厘米,深至鱼皮!放入盐,胡椒粉,鸡粉拌匀腌制,放入鸡蛋液,再沾生粉,
糖醋配方:白醋500克,片糖500克,酸梅酱:30克,橙汁50克,茄汁:100克,急汁10克,山渣片:15克;半份是一条鱼的配料!
烧油160度,鱼肉放入,面向上。炸金黄、捞起沥干。鱼头上粉炸熟摆盘!烧锅放油加入五柳菜再放入糖醋煮开放湿生粉!