另类荠菜汤
简单
4人份
告别油腻腻的菜系 今天来点儿清淡的
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食材清单
其他
- 1小根胡萝卜
- 1把粉丝
- 1朵香菇
- 5个蘑菇
- 适量白胡椒粉
- 适量荠菜
- 适量食用油
海鲜类
- 100克虾仁
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
244.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
542.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
炒虾仁和胡萝卜
2
蘑菇切丁放入开水浸泡一会儿
3
放入荠菜和蘑菇丁，继续翻炒。
4
加适量开水，记得一定是开水！！！
5
放入粉丝和香菇，直到粉丝煮软。
6
加适量盐和白胡椒，完美😜😋
