简单高颜值 海苔糯米饭团🍙

简单 4人份

油管上的博主推荐小食or正餐 里面还可以增加肉松,黄瓜等 操作简单

简单高颜值 海苔糯米饭团🍙
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克白米
  • 100克糯米
  • 100克紫米
  • 一盒海苔
肉类
  • 50克肉松
调味料
  • 50克盐

营养成分

热量

784.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

31.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

770.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将紫米、糯米、白米成比例混合好,放入电饭锅中,按着煮白米饭的米和水的比例开始煮。煮好后盛出放凉。

步骤 1
2

将米饭、肉松、海苔混在一起,用一次性塑料袋将米饭搓成饭团,装盘盛好。

步骤 2

猜你喜欢

肉松糍饭团(1个)
肉松糍饭团(1个)
查看详情
杂粮饭团
杂粮饭团
查看详情
江南菜饭
江南菜饭
查看详情
杂粮饭团
杂粮饭团
查看详情