无需揉面❗️好吃到舔手指的香酥鸡肉饼‼️
简单
4人份
今天教大家做香酥鸡胸肉饼，不用和面，超简单易做！用手抓饼做的饼皮，皮薄馅大，层层酥脆！喜欢可以试试哦
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺孜然粉
- 1勺料酒
- 1勺蚝油
- 2勺生抽
- 3张手抓饼
- 半勺老抽
- 小半勺胡椒粉
- 少许白芝麻
肉类
- 1块鸡胸肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 小勺白糖
营养成分
热量
792.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
72.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
772.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1⃣️ 鸡胸肉切小块，洋葱切丁，加入一勺料酒，两勺生抽，半勺老抽，一勺蚝油，一小勺白糖，一匙孜然粉，少许胡椒粉，一勺芝麻，抓匀腌制一会儿
2
2⃣️ 锅里倒少许油，倒入鸡肉丁炒熟盛出，手抓饼解冻后，舀入几勺鸡胸肉丁，像捏包子一样捏紧收口
3
3⃣️ 做好的鸡肉饼放入三明治机中，压5-6分钟变金黄即可，也可以放入平底锅煎至金黄！
4
特意给大家整理了4套早餐食谱，方便大家每天想吃啥做啥
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