素炒杏鲍菇
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个杏鲍菇
- 1个青椒
- 1勺生抽
- 1根胡萝卜
- 2瓣蒜
- 少许食用油
- 少许鸡精
蔬菜类
- 1根小葱
调味料
- 1勺豆瓣酱
- 少许白砂糖
营养成分
热量
187.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
9.0 克
糖
5.0 克
钠
234.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
