简、易、快——炒面！！
简单
4人份
有亲问做法，我这里大致的步骤跟大家分享下*^_^*
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 200g面
- 一勺生抽
- 一勺蚝油
- 两个鸡蛋
- 两瓣蒜
- 半勺鸡精
蔬菜类
- 适量小青菜
调味料
- 半勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
154.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
4.0 克
糖
15.0 克
钠
729.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
水烧开下面煮八成熟捞出。
2
加盐，鸡精，生抽，酱油，蚝油搅拌匀匀备用。
3
鸡蛋打散煎熟盛出，锅中加适量油，下两个蒜瓣炒出香味下入小青菜翻炒，加适量盐，倒入拌好的面和鸡蛋，中小火翻炒三分钟即可装盘。
