「超豪华」韩式部队火锅
简单
4人份
满满一个摩飞锅塞满，太多了…… 完全吃不完
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食材清单
其他
- 1/2个西葫芦
- 1/2包泡菜
- 1/2颗娃娃菜
- 10块千叶豆腐
- 10块鱼豆腐
- 1个鸡蛋
- 1包辛拉面
- 1片芝士片
- 250克金针菇
- 50克肥牛卷
- 6个鱼籽包
- 6根蟹肉棒
- 6片火腿片
- 8个芝士年糕
蔬菜
- 1/3根大葱
蔬菜类
- 1/2个洋葱
调味料
- 2勺韩国辣酱
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
6.0 克
糖
8.0 克
钠
808.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把料一层层的叠加。金针菇，娃娃菜，洋葱，千叶豆腐，鱼豆腐，放在最下层。
2
放上蟹肉棒，火腿片，肥牛卷，鱼籽包，西葫芦，大葱，芝士年糕，泡菜
3
两大勺韩式辣酱
4
一个浓汤宝用开水化开，根据锅的大小，加水，加到锅的一半不到点的位置就行，不要太多，多了容易溢出来。
5
辛拉面和芝士片，先把半包辛拉面的调料放入锅里。
6
煮开后准备吃之前，放入辛拉面和芝士片
7
最后拍个蛋，吃饭吧…… 哦！不！不用饭，能吃撑！
