胡萝卜玉米瘦肉粥

简单 4人份
胡萝卜玉米瘦肉粥
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食材清单

其他
  • 15元瘦肉
  • 1根玉米
  • 1根胡萝卜
  • 半杯大米
  • 适量油
调味料
  • 适量盐
  • 适量酱油

营养成分

热量

172.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

28.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

5.0 克

糖

20.0 克

钠

504.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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