一分钟自制「抹茶拿铁」
简单
4人份
一分钟在家自己赚回28元🥳
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食材清单
其他
- 5克抹茶粉
- 适量冰块
- 适量奶泡
- 适量热水
- 适量牛奶
调味料
- 10克糖
营养成分
热量
250.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
587.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
倒入冰块 适量就好 喜欢冰一下 可以倒满「和我一样🙈」
2
抹茶液 用热水 搅拌棒或者打奶器 加入细砂糖搅匀
3
牛奶适量 看杯子 8分满即可 喜欢香浓一些可以用高钙奶
4
用打奶器 打出细腻奶泡 舀几勺 铺平
5
一杯在星巴克26+的「抹茶拿铁」就做好了🥳🥳💚
