免烤 少油 香蕉松饼

简单 4人份

想吃甜品想疯了,春节禁足在家做一个

免烤 少油 香蕉松饼
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食材清单

其他
  • 150克面粉
  • 1克酵母
  • 200克牛奶
  • 2个鸡蛋
  • 2根香蕉
调味料
  • 一丢丢糖

营养成分

热量

147.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

6.0 克

19.0 克

963.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1、香蕉可以用微波炉热一下,会更香甜,也更软糯,可以更好地和别的材料融合。

2

2、所有东西搅拌在一起,拌匀,放置半小时。

3

3、锅里放一点黄油(如果是不粘锅,可以不放油),用勺子舀一勺摊成小圆饼。正反面一共煎2分钟即可。吃的时候可以配上水果或奶油。

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