夏日冰点【爱玉冰】
简单
4人份
这次回乡的时候和父母去了一趟台湾玩，好久没和父母一起旅行，虽然因为孕吐胃口还是不好，没能尝试很多台湾美食， 但是旅程还是很尽兴的。 爱玉冰是少数我在台湾的时候能吃，也爱吃的小点，因为好奇也因为很喜欢，就买了些爱玉子回来自己做。原来做爱玉冰真的完全不用起炊，是个简单健康又好吃的冰点喔！
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食材清单
其他
- 1/4 -1/3 杯 （大约 80-100克）爱玉籽
- 100-150 克冰糖 （用一杯水煮溶成简易糖浆）
- 3 只青柠 或 柠檬 （挤出大约 6-8 tbsp 的青柠汁）如果有酸柑汁，就更好。
- 8-10 杯矿泉水/饮用水
- 冰块适量
- 布袋/纱布一只
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
2.0 克
糖
12.0 克
钠
207.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
我从马来西亚带了一个咖啡布袋回来，用来做这个爱玉冰刚刚好呢！
2
把爱玉籽装到布袋里，泡入矿泉水/饮用水中五分钟。
3
把手洗干净后开始揉搓装有爱玉籽的布袋，很快就会看见一些浊浊的粘液开始溢出来。把布袋反复在水里揉搓，直到布袋表面不再溢出粘液为止就好了。这个过程大约需要6-8分钟。
4
把搓好的爱玉液静置于冰箱里一个小时，就可以看见凝结的爱玉冻了，拿个勺子把爱玉冻划成小块，装入小碗，
5
加入适量的柠檬汁，糖浆和冰块就可以吃了！
