肉馅煎饼
简单
4人份
我家娃爱吃的煎饼
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 1小根胡萝卜🥕
- 2个鸡蛋
- 少量油
- 少量红薯粉丝
肉类
- 200克猪肉
蔬菜类
- 150克葱
调味料
- 4勺酱油
- 少量盐
营养成分
热量
567.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
87.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
买的新鲜的肉和胡萝卜还有葱
2
把肉剁碎
3
然后把胡萝卜🥕粉条、葱切碎，加入食用油，酱油，蚝油，盐，搅拌均匀
4
馅儿调好之后
5
加入面粉和鸡蛋，在加入少量的水
6
搅拌成面糊，干一点稀一点都可以
7
平底锅放油烧热，开小火，用勺子把面糊舀到锅里、用勺子轻轻压成一个圆形
8
开小火慢慢煎
9
煎好翻个面
10
煎到两面金黄就可以出锅啦
11
很好吃😋
