百变鸡蛋之小蘑菇
简单
4人份
又简单又好看还好吃的鸡蛋小蘑菇，孩子肯定会喜欢哦😊
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食材清单
其他
- 2个小番茄
- 2个鹌鹑蛋
- 一个乌鸡蛋
调味料
- 适量沙拉酱
营养成分
热量
740.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
6.0 克
糖
17.0 克
钠
734.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备材料
2
土豆去皮切片
3
蒸熟
4
鸡蛋煮熟去壳，用小刀在蛋白上划锯齿印。
5
划好齿印后拉开，分开两部分。
6
底部要切平，好固定
7
蛋黄取出
8
蛋黄，土豆，沙拉酱，还有少量盐一起压碎搅拌
9
搅拌均匀
10
挤在蛋白里，没有挤压工具用勺子填充也可以的
11
用海苔做眼睛，枸杞做嘴巴，番茄酱做腮红，盖上另一半腮红，萌小鸡完成。
12
放在餐盘里，小朋友看到怎么会不喜欢呢😊，关键还很好吃😄。
