土豆泥三明治
简单
4人份
营养搭配，满满蔬菜力量
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1根火腿肠
- 一小段玉米粒
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
- 看自己爱好沙拉酱
- 视人数而定面包片
营养成分
热量
274.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
349.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
