焦糖布丁(蒸锅版)

简单 4人份

#甜中带苦,成瘾一辈子# 暧昧中的爱情,五味杂陈 热恋中的爱情,一切皆为甜味 结婚后的爱情,甜腻了就出现了苦味 但是 甜中带苦,成瘾一辈子 本期推出甜中带苦,入口爽滑的#焦糖布丁#,敬品!

焦糖布丁(蒸锅版)
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食材清单

其他
  • 一个鸡蛋
  • 适量牛奶
调味料
  • 适量糖

营养成分

热量

486.0 卡

蛋白质

30.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

8.0 克

20.0 克

794.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

#焦糖制作#

2

糖和水按3:1的比例加入炒锅中,开小火边搅边加热;

3

加热至褐色即可,焦糖就做好了;

4

将焦糖加入制作布丁的容器中;

5

#制作布丁蛋液#

6

打一个鸡蛋,并充分打散;

7

牛奶加热后加入蛋液中,蛋液和牛奶按1:1混合,并充分搅匀;

8

将搅匀后的蛋液过筛加入之前放有焦糖的容器中;

9

放好后上蒸锅蒸至15分钟,待蛋液蒸至凝固即可;

10

拿出晾凉食用。

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