捞汁芥末无骨凤爪

简单 4人份

才出捞汁的时候特别喜爱,最近特别喜欢吃爪子,就把它俩搭配着来了。

捞汁芥末无骨凤爪
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食材清单

其他
  • 10克黄酒
  • 20克小米辣
  • 5克鸡粉
  • 60克麻辣鲜露
  • 80克蚝油
  • 适量芥末
肉类
  • 500克鸡爪
蔬菜类
  • 5片姜片
  • 小半个洋葱
调味料
  • 25克糖

营养成分

热量

397.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

42.0 克

纤维

5.0 克

15.0 克

822.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

放入姜片和料酒,凤爪焯水。

2

把所有配料搅和一起,加入250毫升纯净水,加入煮好过凉水的鸡爪,加入芥末完成。

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