🍜堪比李先生牛肉面家的蒜泥海带丝(ง˃̀ꄃ˂́)۶
简单
4人份
如此便宜又美味的东西，以前因为不会做，真的错过它好多年啊！最近偶得处理海带的秘诀，赶快分享一下！每次去吃牛肉面必点海带丝和花生米凉拼，这次自己做上一大碗(∗❛ั∀❛ั∗)✧*。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1勺生抽
- 1勺辣椒油
- 1勺香油
- 3勺醋
- 一根海带
调味料
- 2勺糖
- 5克盐
营养成分
热量
133.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
764.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
市场买回来的新鲜海带，拿回家千万千万不要洗，直接放在蒸锅里，大火蒸15分钟！(｡•ᴗ-)_稍后解密为什么这么做！
2
蒸熟的海带，凉水洗净，切丝待用！大量蒜泥是这道菜主要调味品ヽ(๑Θ｡Θ๑)ﾉ
3
放入糖，醋，盐，辣椒油，一大勺香油，白芝麻拌匀
4
切的细一点，就更像李先生牛肉面家的海带丝了，自己在家吃，可以随意切了！(୨୧•͈ᴗ•͈)◞︎ᶫᵒᵛᵉ ♡
