香煎鸡胸肉
简单
4人份
煮个吃的哪有那么多故事哦 一日三餐 饿了就得吃
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食材清单
其他
- 1勺橄榄油
- 1勺蚝油
- 1勺蜂蜜
- 1勺黑胡椒
- 4瓣大蒜
- 几滴柠檬汁
肉类
- 1块鸡胸肉
调味料
- 1勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
601.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
171.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
