474.0 卡
16.0 克
40.0 克
13.0 克
7.0 克
5.0 克
910.0 毫克
E,C
Iron,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
1、牛肉切片,加适量生抽、淀粉两勺、姜片、食用油抓匀腌制20分钟左右。2、酸菜泡水后到自己喜欢的咸度捞出抓干水份,热锅不放油,放入锅中翻炒干,再倒入油翻炒,起锅刷干净。3、锅中放油翻炒牛肉,基本断生后加入炒好的酸菜,翻炒后加入半碗水/汤,放适量酱油翻炒收汁后起锅。
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