椰浆芋头南瓜西米糖水
简单
4人份
非常棒的一道甜品，纯正椰浆加上南瓜所融合的味道香浓诱人。粉粉的芋头加上QQ的西米露。
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食材清单
其他
- 1、2个芋头
- 半个南瓜
- 我是用一瓶的，因为比较喜欢浓烈的椰香。椰浆
- 适量西米露
调味料
- 适量冰糖
营养成分
热量
155.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
928.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先把芋头切块放锅里蒸熟烂
2
西米用热水煮到透明剩小白点，然后把水倒去再加冷水冲洗一下，这样可以比较好。注意的是西米的水必须多放，不然容易黏在一起。
3
放一大半水在锅里，把熟烂的芋头倒入，接着倒入切好的南瓜。然后大火煮沸腾。
4
看到南瓜差不多煮烂以后倒入西米再放适量的冰糖和椰浆搅拌。
5
煮出味了以后就完成了！！！
