韩式石锅拌饭
简单
4人份
10年前在韩国🇰🇷留学 ，深深爱上韩国美食 如今全家定居新西兰🇳🇿 有了自己的宝宝👶，每天换着花样给她做不同国家的美食
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西葫芦
- 1把豆芽
- 1根胡萝卜
- 3（人均一颗，嘿嘿）鸡蛋
- 4个蘑菇
- 碗米饭
- 适量（宝宝不要放）韩式辣酱
- 适量白芝麻
肉类
- 刚好烤肉韩式烤肉
调味料
- 适量海鲜酱油
营养成分
热量
214.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
7.0 克
糖
2.0 克
钠
339.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
