肉丝土豆炒青椒

简单 4人份
肉丝土豆炒青椒
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食材清单

其他
  • 一个土豆
  • 一个青椒
  • 料酒
  • 生抽
肉类
  • 一小块猪肉
蔬菜类
  • 两片姜
调味料

营养成分

热量

146.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

263.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将猪肉切成一条条 用水泡好去血水

2

青椒切条或切正方形 土豆切正方体 姜切两片

3

热油锅 放入两片姜片 煸炒 倒入肉丝煸炒至熟 倒点料酒去腥 放点糖和生抽倒入土豆 翻炒一会 加点水煮至土豆变熟 在放入青椒 煸炒5分钟 撒盐巴 焖煮一会 即可

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