土豆鲜虾饼（宝宝辅食）
简单
4人份
宝宝感冒不爱吃饭
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食材清单
其他
- 10克黑芝麻
- 1个土豆
- 半个全蛋液鸡蛋
- 少许大头菜
- 少量盐（可不加）
- 适量面粉
海鲜类
- 4只虾
蔬菜类
- 少许洋葱
营养成分
热量
166.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
595.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
洋葱，大头菜（圆白菜）切碎，开水煮一下
2
虾洗干净去虾线
3
虾切碎
4
土豆去皮切片蒸熟
5
土豆捣成泥，加入所有材料
6
小火慢煎至两面金黄
7
完成
