奥利奥木糠杯
简单
4人份
吃出来的经验。
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食材清单
其他
- 200克或奥利奥粉
- 233克奥利奥
- 400毫升淡奶油
- 刀
- 可有可无水果
- 奥利奥制成奥利奥粉用，如是奥利奥粉则不用粉碎机
- 工具：
- 橡胶刮刀
- 电动打蛋机
- 盆
- 若干（按大小定）杯子或木糠杯
- 裱花袋以及裱花头
- 食材：
调味料
- 40克糖
营养成分
热量
490.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
41.0 克
纤维
10.0 克
糖
20.0 克
钠
473.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
