只需烤箱的烤红薯[超简易]
简单
4人份
红薯可以蒸，煮，做汤，粥，但在我心里，烤红薯永远是那一道不可跨越的食物顶峰。小时候总喜欢偷偷跑到家门口的地摊，只为吃到甜糯糯的烤红薯。可惜地摊已成为过去式，心心念的烤红薯只能自己完成。还好非常简单，只需要一个烤箱，带你回味儿时的甜糯。
![只需烤箱的烤红薯[超简易]](/static/images/default/food3.jpg)
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1张锡纸
- 5个红薯
营养成分
热量
410.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
76.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
231.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红薯洗净，用流动的水冲掉附在表面的泥土。
2
用干布纸吸走表面残留的水。
3
烤箱预热5分钟(洗红薯之前先开启预热，时间就差不多啦)，上下管，220度，60min左右。
4
注，红薯要用图中架子使其受热均匀，下层盘要用锡纸垫上，防糖霜滴落(难洗啊)。
5
叮！即可享受软糯的烤红薯吧！
6
注，在50分钟左右时候要开始观察红薯表面，是否起糖霜，是否听到滋滋的声音，且注意表面是否有类似干皮凹陷。是的话，成品离你还有10分钟；否的话，只能继续加长等待了，不要糊了哦。
7
真的是只需要等待的烤红薯，步骤，哪有什么步骤可言。
