西葫芦鸡蛋包子

简单 4人份

西葫芦是很普通的菜,用它来做饺子包子馅操作简单、省时,加上虾皮、胡萝卜、木耳鸡蛋,营养丰富。我的图片给的是1500克面粉,760克水,3克酵母,我做了20个包子,和20个糖包,下面用料表是刚刚20个包子的数据,。

西葫芦鸡蛋包子
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1/3根胡萝卜
  • 135克水
  • 15朵水发木耳
  • 1个西葫芦
  • 1克酵母
  • 1勺蚝油
  • 260克面粉
  • 2个鸡蛋
  • 克色拉油
海鲜类
  • 1把虾皮
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

789.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

22.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

2.0 克

18.0 克

626.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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