〈腰果鸡丁〉,不要太好吃呀🤗🤗。欣小厨 😉

简单 4人份
〈腰果鸡丁〉,不要太好吃呀🤗🤗。欣小厨 😉
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食材清单

其他
  • 0.2根葱
  • 0.5勺淀粉
  • 1个蛋清
  • 1个辣椒
  • 1勺料酒
  • 1勺淀粉
  • 1块鸡胸
  • 20个左右腰果
  • 3勺水
  • 腌料
  • 调料
蔬菜类
  • 2片姜
调味品
  • 1勺白醋
调味料
  • 1勺白糖
  • 1勺酱油
  • 适量盐

营养成分

热量

373.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

10.0 克

1.0 克

552.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

葱姜,辣椒切好。备用。

2

鸡胸洗净,切小块,用腌料,腌制5分钟左右。

3

我的腰果是生的,小火炸熟,备用。(可以直接用熟的)

4

锅热油,葱姜爆锅,下鸡胸肉大火炒一分钟左右。

5

加入酱油,白醋,糖,料酒翻炒。加入辣椒翻炒。

6

出锅前,淋上水淀粉一炒。放入腰果ok.

7

超级下饭。

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