蛋挞皮版简易榴莲酥
简单
4人份
超简易蛋挞皮制作的榴莲酥
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食材清单
其他
- 12个蛋挞皮
- 1个鸡蛋
- 200克榴莲肉
- 适量熟芝麻
调味料
- 25克糖
营养成分
热量
717.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
35.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
375.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把蛋挞皮室温放软。
2
榴莲去核加入糖拌均匀，不用搅太烂。
3
加入一勺子榴莲肉的量。
4
把蛋挞皮对折捏紧皮口。
5
预热烤箱上下200度，放入中层，烤15分钟。
6
取去，去锡纸，涂上蛋液撒上炒熟的芝麻。再放入烤箱烤15分钟。
7
蛋挞皮变金黄和稍微膨胀就可以了。
