花生核桃酥(减油减糖版)

简单 4人份

妈妈很喜欢吃桃酥,但是她说外面卖的特别油腻,自己做没有那么油腻,还可以放各种喜欢的果仁,而且很简单。这个版本是猪油版的,因为正好家里有猪油,烤出来特别香而且酥,因为是减糖减油版的,所以不用担心很腻,而且我和妈妈一致认为甜度刚刚好,如果觉得热量太高也可以换成植物油都是没问题的

花生核桃酥(减油减糖版)
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 200g低筋面粉
  • 30g核桃仁
  • 30g花生仁
  • 4g小苏打
  • 4g泡打粉
  • 55g猪油
  • 55g白砂糖
调味料
  • 1g盐

营养成分

热量

418.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

99.0 克

纤维

8.0 克

5.0 克

399.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

在大的容器中,放入1个鸡蛋和白砂糖,搅拌均匀,加入猪油(这里猪油是凝固的状态,因为凝固状和蛋液搅拌也可以搅拌均匀)

2

向容器中筛入低筋面粉、盐、小苏打、泡打粉,用刮刀切版拌至无干粉状态(不要搅拌过度起筋,看不到干粉就好),加入果仁翻拌几下

3

用手团成小球状,用大拇指在中间按压一下,放入烤盘(注意每块之间稍微留一些距离),在表面刷一层蛋液

4

烤箱预热后160℃(我家烤箱温度偏高,根据自己烤箱实际调整),20分钟

5

取出晾凉,刚开始拿出来底部中心还有点软,等凉透就变硬变酥了,所以不要担心,装盘开吃啦~

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