口水鸡(凉拌鸡腿肉)

简单 4人份

麻辣鲜嫩,色泽鲜亮的口水鸡~完爆帝都那些川菜馆

口水鸡(凉拌鸡腿肉)
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食材清单

其他
  • 2个琵琶腿
  • 小米辣
  • 生抽
  • 红油海椒
  • 花椒
  • 花椒油
蔬菜类
  • 香菜
调味料

营养成分

热量

224.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

24.0 克

碳水化合物

24.0 克

纤维

1.0 克

13.0 克

461.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

冷水锅中加入葱段,花椒,加入鸡腿,大火煮开,然后中火煮10分钟,关火焖8分钟。

2

取出鸡腿立即入冰水中,备用。

3

将葱姜蒜香菜全部切末,混合生抽,红油,花椒油,白砂糖做成调料汁。

4

将鸡腿切至适中大小,入盘摆好,浇汁。吃!

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