🐷🐷聚餐硬菜之红烧猪蹄

简单 4人份

如果有家庭聚餐,总在想做啥硬菜啊?猪蹄估计就必备了吧(正不正宗我不知道)

🐷🐷聚餐硬菜之红烧猪蹄
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1只猪蹄
  • 1大勺老抽
  • 20颗冰糖
  • 2勺料酒
  • 2块桂皮
  • 2大勺生抽
  • 5个小米辣
  • 6片香叶
蔬菜类
  • 1根葱
  • 5片生姜
  • 适量葱花
调味料
  • 1小勺盐

营养成分

热量

152.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

13.0 克

碳水化合物

92.0 克

纤维

9.0 克

8.0 克

328.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先,配料中说的大勺是不锈钢勺,小勺是普通调料勺

2

猪蹄洗净,姜切片,葱切段,小米辣

3

猪蹄冷水下锅加入葱段、料酒、姜片大火烧开焯水

4

猪蹄捞出洗净控水

5

冷锅冷油下冰糖

6

小火炒制焦糖色,冒小气泡

7

下猪蹄翻炒上色

8

加入小米辣、葱段、姜片、香叶、桂皮(我忘买八角了)

9

翻炒

10

加入生抽、老抽翻炒均匀

11

加水没过猪蹄,大火烧开,转小火两个小时(我喜欢软糯能秒去骨的,大家随意哈)

12

大火收汁,记得留一点汤汁更好哦

13

起锅撒葱花,开动吧

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