松软西葫芦鸡蛋饼
简单
4人份
快手早餐之西葫芦鸡蛋饼，营养快速，零失败！俩儿子的最爱！
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食材清单
其他
- 1/3个西葫芦
- 1个鸡蛋
- 1克酵母
- 50克面粉
- 70克温水
调味料
- 1克盐
营养成分
热量
236.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
7.0 克
糖
12.0 克
钠
786.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
西葫芦切碎➕鸡蛋搅匀，加盐，酵母，温水，面粉，搅拌均匀成糊状！
2
搅拌这样
3
根据自己需要看浓稠度，稠的饼硬一些，稀的饼软一些。
4
摩飞开大火预热，六圆盘刷油。
5
配方正好是六个圆盘量
6
表面凝固后翻面
7
两面金黄，可以出锅了。
8
装盘，享用。老大四个，老二两个！
9
配一碗紫薯小米粥，完美！
