奶香开胃八宝粥

所有材料我都写的适量 大家喜欢吃什么放什么 至于量 如果品种这么多 又只有两三个人吃的话 建议每种抓两把就行 煮出来会很多的 我这些都放多了 一个人餐餐吃都得吃个两天……当养生排毒了吧～

接下来没有图了 很简单 想要这些豆子好煮一些就提前一天放冰箱冷冻（我试了一下感觉没多大帮助 也许要带着水分一起冰？）然后我用的电饭锅 多放点水 煮了两小时 期间定时手动搅拌 不然会糊锅！

粥膨胀开了说明差不多煮好了 这时候边搅拌边放糖 然后放炼奶 这个量都要根据大家的口味来 可以尝一下再放

有人觉得为什么有牛奶还要放炼奶 我想说这两个东西的味道其实不一样哦 现在吃炼奶的人越来越少了 但是我们平常吃的很多东西都有添加炼奶 它算是一种提味的调料了 做菜也是常用的

最后一步 粥出锅

牛奶不要倒进锅里 如果吃不完会容易变质 把粥盛进碗里 然后再把牛奶加进去 吃起来全是奶香味哦～如果小孩子不喜欢喝粥的 长辈又想他吃点健康的粗粮 那么这样煮孩子会喜欢的～不比罐头的八宝粥差多少呦～主要是还健康！

另外 这些粥放冰箱保鲜后都可以变成冰粥！夏季解暑开胃必备！配牛奶或者椰汁都超级美味谢谢！