糯米银耳羹

简单 4人份

上次在皇城坝吃了一碗,一直念念不忘,就自己在家复刻啦哈哈~

糯米银耳羹
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食材清单

其他
  • 糯米
  • 银耳
  • 黑芝麻
坚果
  • 花生仁
调味料

营养成分

热量

446.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

93.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

970.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

制作糯米饭:糯米洗净调入白糖和少许油拌匀,放入锅中蒸熟。

步骤 1
2

制作银耳汤:银耳洗净泡发入锅大火烧沸后转中小火熬15分钟,调入适量糖即可。

步骤 2
3

黑芝麻、花生仁磨碎待用。

步骤 3
4

盛一碗银耳汤,放一勺糯米饭,撒上芝麻花生碎即可。

步骤 4

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