炒面＃火腿肠炒面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡蛋
- 1根火腿肠
- 半把青菜
- 半根腊肠
- 半碗面
- 少量生抽
- 少量老抽
- 少量鸡精
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
102.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
油烧热，放入鸡蛋，炒至半熟，放葱爆香，立即放火腿肠腊肠青菜翻炒，炒到腊肠表面微焦卷起，放入煮熟的面条翻炒，倒入生抽老抽盐鸡精，翻炒均匀上色且入味即可
2
我用的是水面，做的时候要一直翻炒，没办法拍步骤了，有什么不懂的可以在下方留言哈
