番茄包菜洋葱乱炖
简单
4人份
没想到手残如我，也可以做出味道还行的食物╮(￣▽￣)╭ 这道菜超级简单，所有东西乱切一通，丢锅里调点味煮烂就行了，西红柿洋葱包菜本身自带甜味，这仨小伙伴综合起来让整道菜清爽鲜甜又温润，挺适合夏天没味口的时候吃，最重要的是它太适合懒癌晚期的我了哈哈哈哈
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食材清单
其他
- 2个西红柿
- 一点苹果醋（没有可以不加）
- 一点酱油
- 适量十三香
肉类
- 一点鸡精
蔬菜
- 半颗包菜
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 一点盐
营养成分
热量
167.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
28.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
6.0 克
糖
14.0 克
钠
272.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把所有材料切碎，丢进锅里加适量的水大火煮开
2
加入一点十三香，鸡精，一点苹果醋（没有可以不加），酱油，盐调味，调小火炖大概20分钟，到汤汁剩一点的时候就可以关火出锅啦。
