平底锅吐司水果披萨 （超简单）
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1片吐司
- 2个鸡蛋
- 一勺母婴热炒专用油
- 适量坚果粉
- 适量新鲜水果丁
- 适量红枣花生芝麻酱
- 适量芝士
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
6.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
9.0 克
糖
16.0 克
钠
457.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
平底锅刷油铺吐司碎淋蛋液撒坚果粉定型来点红枣酱，铺芝士水果丁，再盖一层芝士，小火焖至芝士融化
