腊肠煲仔饭

简单 4人份

这道饭菜总是在我想偷懒做饭时出现在餐桌上,结果总是一扫而光,应了那个词:简单又美味!

腊肠煲仔饭
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食材清单

其他
  • 1一2棵绿蒜苗
  • 1只鸡蛋
  • 依个人口味煲仔饭酱油
  • 半棵西兰花
  • 适量大米
  • 适量广式腊肠
  • 适量橄榄油

营养成分

热量

697.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

36.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

9.0 克

4.0 克

645.0 毫克

维生素

A,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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