艾叶青团

简单 4人份

主要是为了记录,明年接着做 一份大概20--22个,馅料20克,皮40克,35--40克都可以,如果是肉松类的皮可以少一些,红豆燕麦的皮可以多一点点

艾叶青团
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食材清单

其他
  • 150克开水
  • 150克蛋黄肉松
  • 15克油
  • 260-290克艾草泥
  • 2克食用碱
  • 300克糯米粉
  • 90克澄粉
调味料
  • 50克白糖
  • 随意沙拉酱

营养成分

热量

395.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

6.0 克

11.0 克

109.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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